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ヘアカラーの周期はどれぐらい?美容師が解説

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カラーを綺麗に保ちたい。カラーの適切な期間・間隔を知りたい。

そんな疑問について美容師が解説します。

カラーを綺麗に保ちつつ、頭皮や髪へのダメージを最小限に抑える最適な周期をお伝えします。

美容室でするヘアカラーの最適な周期とは?

ヘアカラーの周期はデザインや髪質、白髪の量などによって様々です。

まずは、一般的なヘアカラーの周期について

  • いつも綺麗に保ちたい方は1ヶ月
  • 根元の新生毛を優先する方は1ヶ月半〜2ヶ月
  • 髪のダメージを軽減させたい方はリタッチのみ
  • ブリーチなどのデザインが入った方は3週間〜1ヶ月

いつも綺麗に保ちたい方

キレイな髪色に保ちたい方は、1ヶ月でのカラーが理想です。

日々のシャンプーやドライヤー、紫外線などの影響で、ヘアカラーは毎日少しづつ色落ちしています。

デザインや髪質、ダメージ具合などによりますが、おおよそ1ヶ月も経過すれば色落ちが気になってくるので、髪色をキープさせたい方は、1ヶ月くらいでカラーすると良いです。

根元の新生毛を優先する方

新しく生えてくる髪を優先して染めるなら1ヶ月半〜2ヶ月でのカラーが理想です。

髪は1ヶ月で、約1cm〜1.5cm伸びます。

2ヶ月以上経つとカラーした部分と根元との境目が目立ってくるので、1ヶ月半〜2ヶ月を目安にすると良いです。

髪のダメージを軽減させたい方はリタッチのみ

髪のダメージを考えると、全体カラーの頻度は多くない方が良いでしょう。

しかし、明るくしている方や、白髪を染めている方は境目が気になると思います。

こういう場合には、根元の伸びてきた部分だけを染めるリタッチがおすすめです。

リタッチと全体カラーを交互にすることによって、髪が傷むリスクを減らすことができます。

ブリーチなどのデザインが入った方

ブリーチなどのデザインカラーをしている方は、3週間〜1ヶ月が理想です。

ブリーチは髪本来の色素を脱色した後にカラーをするため、通常のカラーよりも色が早く落ちてしまいます。

全体をブリーチしている方は、3週間〜1ヶ月のカラーが色をキレイに保てるでしょう。

インナーカラーやハイライトをされている方は、ブリーチしていない部分の褪色に合わせてカラーするのがおすすめです。

まとめ

カラーは色味や明るさ、髪質、ダメージなどによってベストな周期が変わってきます。

記事を参考にしつつ担当の美容師とも相談しながら、自分なりのベストな周期を見つけてください。

また、カラー後のアフターケアでも色持ちを良くすることができるので、下記の記事も参考にしてみてください。

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野澤怜
野澤怜
美容師/ブロガー
1996年栃木県出身宇都宮市在住の美容師 美容師歴7年目 サロンワークの他 「Hair literacy」を運営。 サロンワーク中にお客様の悩みや、髪の疑問を元に髪の知識やコツを発信。
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